年末の、子どもの ある日の朝ごはん。

食パンにピザソースを塗って、具とチーズをのせて焼いて、ピザトースト。

 

 

 

約1年前、まだ息子が3歳前後の頃までは 食欲が旺盛で食べる食べる(^_^;)

 

食パンなら 6枚切り2枚+おかず、

うどんなら 並+おにぎり+さつまいもの天ぷらect…

 

3歳半過ぎた頃くらいかな?

食欲は徐々に落ち着き、今では画像くらい減りました。

食欲全盛期の真っ只中の時は、このまま大食い少年→青年になって、食費で家計が破綻するんじゃないか…?と本気で心配したものです(笑)

 

●朝ごはんの内容は…

 

⚫6枚切りのピザトースト 1枚

(ピザソース・ハム・玉ねぎ・ズッキーニ・ピザ用チーズ)

⚫枝豆・コーン・ウインナー・ブロッコリー・ミニトマト・ベーコンポテト巻き(ミニサイズのハッシュドポテトをベーコンで巻いたもの。既製品)

⚫スープ

 

栄養の面でも色合いとしても、ピザトーストにスライスしたゆで卵をのせたいところ。

半分に切って、トーストに添えるのも◎

 

卵の黄身か嫌いな子なので、朝からゆで卵を作るモチベーションも無く(-_-)今回は見送りです。

黄身も食べてくれると、バリエーションが増えて助かるんですが…。

いい案がないか、模索中です。

 

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